TÔ MAIS LEVINHA!

Hoje é quinta e já voltei da minha reunião semanal no VP com novidades: joguei no lixo 600g !!! Tô feliz viu? A semana foi bastante movimentada, principalmente o fim de semana. Acho que o que me salvou foi não ter deixado de mexer o corpinho e, é claro, ter anotado tudo, inclusive os deslizes (vejam meu cardápio). Mais do que nunca esta é a prova que os exercícios são nossos aliados na perda de peso.

Já se foram quase 10kg e isso já está dando uma diferença bem grande no meu corpo. Vejo minhas medidas diminuirem e roupas que estavam guardadas no armário estão dando oi pra mim! Hoje mesmo estou vestindo uma calça que há muito tempo não usava, não passava nem nas coxas. Alguns jeans tb saíram do armário e já fazem parte do meu dia-a-dia novamente. Isso é muito gostoso! Já cumpri 1/3 da minha estrada. O percurso está só começando, sei que tem muita coisa ainda pra acontecer, mas o pontapé inicial já foi dado. Se eu continuar nesse ritmo, a vitória com certeza vai chegar, é só questão de tempo!!!

Beijos e obrigada a todas as amigas pelo carinho que me fortalece a cada dia!

Ahhh, já ia esquecendo, meu boletim de pesagens!

Bjuxxxx da Nina!